2025 한국인 영양소 섭취기준 기반

우리 아이 영양제,
과하지도 부족하지도 않게

아이 나이와 지금 먹이는 제품을 넣으면, 영양소별로 합산해 상한섭취량을 넘는지 알려드립니다. 회원가입 없이 바로 확인할 수 있습니다.

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KDRI 참조값

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아이용 제품 분석

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상한 초과 발견

이런 경우가 실제로 있습니다

시중 아이용 제품 중에는 라벨 권장량대로 먹여도 상한을 넘는 것이 있습니다. 예를 들어 만 3~5세 아이에게

청소년용 멀티비타민+미네랄 → 마그네슘 상한의 391%

제품이 나쁘다는 뜻이 아닙니다. 같은 제품도 아이 나이에 따라 안전할 수도, 넘칠 수도 있습니다. 그래서 쑥쑥비타는 나이별로 따로 계산합니다.

1~14세를 8개 구간으로 나눠 KDRI 권장량·상한량을 적용합니다. 같은 제품도 2세와 12세에게 다르게 판정됩니다.

제품 하나씩 보면 안전해도 두세 개를 겹쳐 먹이면 넘칠 수 있습니다. 영양소별로 모두 더해서 판정합니다.

부족한 영양소는 어떤 음식으로 채울 수 있는지 먼저 알려드립니다. 영양제는 그다음입니다.

아이별로 먹이는 제품을 등록해 두면 방문할 때마다 합산 판정을 바로 확인할 수 있습니다. 회원가입 없이 이 브라우저에만 저장되며, 서버로 전송·보관되지 않습니다.