헬스 키즈 오메가 3
건강찬 · BERKO ILAC VE KIMYA SAN A.S · 튀르키예
1회 1스쿱 · 1일 2회 (제품 표시 기준)
식품의약품안전처 2025-12-30 신고 데이터 기준 — 리뉴얼 등으로 실제 표시사항과 다를 수 있으니 구매·섭취 전 실제 라벨을 확인해 주세요.
나이별 안전성
제품 표시대로 1일 2회 먹였을 때 상한섭취량을 넘는지 계산했습니다.
제품 표시 횟수 기준으로 만 1~14세 전 연령에서 상한섭취량을 넘는 영양소가 없습니다.
식사로 먹는 양은 포함되지 않은 계산입니다. 다른 제품과 함께 먹이면 이 판정은 그대로 적용되지 않습니다.
영양소 함량
1일 총량 (1회분량 × 2회) 기준. 오른쪽은 만 3~5세 KDRI 기준값입니다.
| 영양소 | 1일 총량 | 권장/충분 | 상한 |
|---|---|---|---|
| 비타민 D | 5.2 μg | 5 μg | 35 μg |
| 비타민 E | 6.9 mg α-TE | 6 mg α-TE | 150 mg α-TE |
| 아연 | 4.8 mg | 4 mg | 9 mg |
| EPA+DHA | 750 mg | 200 mg | — |
상한이 ‘—’인 영양소는 KDRI에 상한섭취량 기준이 없어 초과 여부 판정에서 제외됩니다.
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이 제품의 주요 성분
오메가3 (EPA·DHA)
생선을 잘 먹지 않는 아이의 대체 급원으로 고려됩니다. KDRI는 충분섭취량만 제시하며 상한섭취량은 설정되어 있지 않습니다.
식품 급원 · 고등어, 연어, 정어리, 들기름, 호두
비타민 D
한국 아동·청소년의 혈중 비타민 D 부족 비율이 높게 보고됩니다. 실내 활동이 많을수록 식품·보충 급원 확인이 필요합니다.
식품 급원 · 연어, 고등어, 달걀노른자, 비타민 D 강화 우유, 말린 표고버섯
비타민 E
오메가3 제품에 산화 방지 목적으로 함께 들어가는 경우가 많습니다.
식품 급원 · 해바라기씨, 아몬드, 식물성 기름, 아보카도
아연
1-2세 상한섭취량이 6mg으로 낮아 성인용 제품을 나눠 먹이면 초과하기 쉽습니다.
식품 급원 · 굴, 소고기, 달걀, 견과류, 통곡물
우리 아이 기준으로 확인하기
다른 제품과 함께 먹이면 이 판정은 그대로 적용되지 않습니다.
검색 버튼은 해당 쇼핑몰의 검색 결과로 이동합니다. 검색 결과에는 이 제품과 다른 제품이 보일 수 있으니 제품명을 확인해 주세요.